Återhämtning

Kan meddela att jag fortfarande har träningsvärk från i torsdags. Bäst att ta till det tunga artilleriet även när det gäller återhämtningskost: vedugnspizza med olika sorters ostar, och ruccola.



Minns dock gamla tider från gymnastiken, när vi var på läger och de sa att enda sättet att bli av med svår träningsvärk, är att träna ännu mer, direkt, och aldrig vila. Men jag är dessutom förkyld, så jag ska nog ta det lugnt. Och man är inte 12 år längre... Det blir nog tisdag nästa gång.