Klättring igen

Åh, så skönt att klättra igen. (Hur många gånger har jag skrivit det?). Klättrade lätt en dryg timme, och det kändes över förväntan! Patrik var där, det var roligt att träffa honom.

Sen kom Misse för att köra campus! Han var på strålande humör, förmodligen för att han sluppit iväg från någon jobbkonferens med livet i behåll.

Misse körde alltså campus. Han har ju fortfarande känningar i höften.

Jag gjorde pullups i "ribbstolen" bredvid. Titta så glad man kan bli av det!

Sen gick vi upp och tränade lite allt möjligt på övervåningen. Misse såg ut så här, efter att ha gjort 14 pullups, vilat, och sen gjort 10:

Gammal man gör så gott han kan!

Nåväl, ett väldigt trevligt pass och det kändes som sagt bättre än förväntat med tanke på att jag klättrat tre gånger på tre månader. Får dock se hur det blir med klättring nästa vecka, det är massor att göra på jobbet och jag har alldeles för lätt att bli utmattad. Men Pippins comeback del II är på gång!

Styrketräning och reklam

Idag blev det i alla fall lite styrketräning, alltid något! Men nu är hösten här, och nu fortsätter Pippins comeback ;-) Nästan alla krämpor är borta, så nu är det bara att köra.

Tänkte också passa på att göra lite reklam:

http://www.lindasfilosofi.se

Tillbaka på Verket

Tillbaka på Verket, efter två månaders klätteruppehåll! Det gick över förväntan, men underarmarna värkte hysteriskt direkt, och huden brände som eld...

Träffade Misse i Sickla innan, det var roligt. Tyvärr gjorde han illa sin höft igen alldeles i början av klätterpasset. Den hade varit nästan bra ett tag. Tråkigt :-( Hoppas det inte är så allvarligt. Han stannade dock kvar och körde campus. Sen sa han de hemska orden "det blir nog klätteruppehåll i två månader nu", vilket gjorde både mig och Moritz mycket oroliga. Verket utan Misse? Hur ska det gå? Nej, så får det inte vara.

Moritz gjorde förresten en kuslig imitation av min gamla gymnastiktränare... Jag var den lataste gymnasten, hon fick alltid stå och räkna mina armhävningar och situps eftersom jag försökte fuska. Latmasken, var det. En del av min personlighet? Efter klättringen gjorde jag 2 pullups i rad - och sen en enarmslåsning! Ha!